Nelétají jenom bohatí

Nelétají jenom bohatí

Pokud se chce člověk podívat někam do světa a dopřát si tak možná i trochu té exotiky, využívá k tomu zejména při cestách do vzdálenějších destinací nejednou leteckou dopravu. Ta je totiž daleko rychlejší, pohodlnější a bezpečnější, než je doprava pozemní, a přijde tak nejednou náramně vhod. Ovšem není tomu tak u každého z nás. Nejeden z našinců se létání kamkoliv vyhýbá, a to třeba nejen kvůli obavám z výšek, ale i kvůli obavám z toho, že by neměl dost…

Read More Read More

Ozvučte si party

Ozvučte si party

Žádná party, narozeninová oslava, rozlučka se svobodou a dokonce ani svatba samotná, se neobejde bez hudby. Nicméně otázkou je, jakou hudbu, na tyto akce zvolit a na čem ji přehrát? V současné době je možností opravu velmi mnoho. Záleží tak především na lidském osazenstvu – počtu, průměrnému věku a pohlaví. Nicméně nejčastěji jsou jakékoliv akce ozvučovány pomocí klasických reprobeden, které jsou připojeny k mobilu, nebo k jinému chytrému zařízení. Co si táče hudby samotné, máte hned několik možností. Asi nejčastější variantou je stažení…

Read More Read More

Co může nabídnout půjčovna dodávek Praha

Co může nabídnout půjčovna dodávek Praha

Řidičský průkaz na osobní automobil má dnes v naší republice téměř každý dospělý člověk. A není divu, koneckonců mít vlastní automobil představuje velkou výhodu. Ačkoliv totiž máme poměrně dobrý systém městské i meziměstské hromadné dopravy, přeci jen je dobré, když nemusíte čekat třeba hodinu na autobus. Dobrá, ale co nákladní automobily? Ty již tak rozšířené nejsou, a řidičský průkaz příslušné skupiny má jen málokdo. Obvykle jej vlastní jen ti, kteří jej potřebují ke svému zaměstnání či koníčkům. A počet těch,…

Read More Read More

Ubytování Mikulov na okraji chráněné krajinné oblasti Pálava

Ubytování Mikulov na okraji chráněné krajinné oblasti Pálava

Ubytování Mikulov https://mikulov.galant.cz/ zpravidla souvisí se zájmem turistů o poznání krás samotného města, resp. městské památkové rezervace, a také s vinařskými produkty. Tradice vinařství je zde známa již po staletí, ale Mikulov je také součástí jedinečné přírodní památky, která vtiskla tamní krajině typický ráz. Nelze ji přehlédnout již z dálky a s jejím názvem Pálava se již většina z vás setkala. Co o ní víme, a proč bychom ji neměli vynechat z okruhu turistických zajímavostí při návštěvě Jižní Moravy? CHKO Pálava Pálava je chráněnou krajinnou oblastí…

Read More Read More

Myslete na důchod

Myslete na důchod

Na stáří můžete začít spořit i v mladším věku, rozhodně nečekejte až dospějete k předdůchodovému věku. Mladším ročníkům se doporučuje ukládat částku minimálně tři sta korun českých, i při takto nízké částce máte nárok na státní příspěvek, který je vyplácen maximálně v částce dvě stě třicet korun českých. Pro ty, kteří chtějí dávat stranou více peněz, je pak výhodná možnost daňového odpočtu. Nárok na příspěvek od státu vzniká po dosažení šedesáti měsíců spoření a šedesáti let věku. Částku, kterou budete mít ušetřenou, může…

Read More Read More

Práce na sociálních médiích

Práce na sociálních médiích

Pracovat a přitom dostávat zdarma výrobky na vyzkoušení, kdo by si to nepřál? Stačí na to mít účet, třeba na instagramu a taky špetku talentu a nabídky se jen podhrnou. Ačkoliv se to všechno může zdát naprosto jednoduché, přece jen to až tak snadné není. Nejprve totiž musíte lidi zaujmout, což je pravděpodobně oříškem celé věci. Potřebujete být originální, působit na lidi příjemně a musíte je bavit. Pro takovou úspěšnost ze začátku nabrat alespoň 100 lidí, kteří vás budou sledovat,…

Read More Read More

Vánoce versus zdravý životní styl

Vánoce versus zdravý životní styl

Zdravý životní styl dnes hýbe světem. Nebylo tomu tak vždy, stačí se ohlédnout do doby před pouhými dvaceti lety, kdy tento fenomén teprve klíčil v myslích lidstva, aby se mohl připravit na výraznější explozi. Ta skutečně nadešla v současné době, většina z nás se alespoň okrajově zajímá o původ potravin, o jejich dopad na zdraví, snažíme se omezovat alkohol, přestat s kouřením a nahradit bílý cukr a rafinované polotovary něčím výživnějším. Vyměňte majonézu za jogurt Zdravý životní styl zasáhl i do oslav vánočních svátků,…

Read More Read More

Cukr tak trochu jinak

Cukr tak trochu jinak

Většina sladkostí obsahuje v různém poměru jednoduché rafinované cukry, které však lidskému tělu nijak nesvědčí, proto se potraviny s cukrem stávají nezdravými. Hlídat množství sladidel, nebo jejich omezování, sice zapříčiní nižší příjem rafinovaného cukru, ale proč bchom do sebe měli cpát jedy, když můžeme sladit mnoha jinými sladkými, a hlavně zdravými, alternativami. Co Čech, to cukrář? Průměrný Čech sní za rok přibližně 40 kilo cukru, což je asi dvakrát tolik, než je doporučená dávka. A rozhodně to není jen tím, že se…

Read More Read More

Bezpečí pro naše děti

Bezpečí pro naše děti

Myslím si, že v případě dětských autosedaček, byla většina lidí pro. Alespoň ti rozumnější. Pamatuji si ještě doby, kdy jsme, jako děti, plandaly v prostoru za rodiči, protože na klidné sezení nebylo ani pomyšlení. ·        Myslím si, že pokud by dětské autosedačky přišly dříve, ušetřilo by se několik dětských životů. ·        Mnoho rodičů bylo v přesvědčení, že pokud jsou sami upoutáni, dokáží v náručí své dítě, při nehodě, udržet. ·         Není to v lidských silách!Náraz jedoucího auta je tak silný,…

Read More Read More

Strachy, které nám nedovolí žít na plno

Strachy, které nám nedovolí žít na plno

Obava z veřejného vystupování patří mezi nejčastější obavy. Když neradi komunikujeme před publikem důvodem může být obyčejná tréma ale i sociální fobie, tedy stav, kdy se jedinec vyhýbá komunikaci s lidmi a snaží se držet v izolaci. Při léčbě strachu toho typu se v první řadě doporučuje vyhledat psychologa v druhé fázi se můžeme obrátit na psychiatra který může předepsat léky které pomáhají zmírnit úzkost. Při sociální fobii je důležité naučit se pobývat mezi lidmi a má proto velký vliv skupinová terapie jenž nám může…

Read More Read More